Velkommen hos LotteLarsen

Vi tilbyder Pilates, Gotvedbevægelse, massage & retreats

i smukke gamle lokaler i hjertet af Roskilde.

Jeg hedder Lotte Larsen og har drevet firmaet siden 2006.
Kig dig omkring og tag endelig kontakt hvis du har spørgsmål.

Covid-19 

Husk Coronapas når du skal til massage og holdtræning.

Retreats

I mere end 12 år har vi afholdt retreats

Der arbejdes pt. på korte hverdags-retreats med en enkelt overnatning

Nytårskur med Lotte 2022

Fredag d. 14. januar – søndag d. 16. januar 2022

Forårs-retreat med Lotte 2022

Fredag d. 6. maj – søndag d. 8. maj 2022

Pilates

Du vil gradvist opbygge en god koordination, balance samt udholdenhed med fokus på at stabilisere kroppen, før den mobiliseres.

Massage

Gotved-massage er både afspændende og dybdegående, men uden at gøre ondt. Massagen tager udgangspunkt i at skabe helhedsfornemmelse og afbalancering i kroppen.

Stresshåndtering

Behandlingen er en kombination af massage, åndedrætsteknik, afspænding samt groundingøvelser …

Hjemmetræning

Træn Pilates &  Gotvedbevægelse hjemme når det passer dig. Meld dig ind i Medlemsklubben. De første 3 dage er gratis.

“Meget kompetent undervisning med udfordring til alle”

Dorte RosendahlSygeplejerske

Efter hver undervisningstime er jeg gået hjem og har kunnet mærke en positiv forandring i både krop og sind. 

Esther DupontPædagog

Det er som om hver øvelse går i dybden modsat den overfladiskhed, jeg oftest har øvet.

Preben SauerbergRoskilde

Tak for dit store engagement, din glæde, dine klare instruktioner, din store faglige viden og din gode musiksmag. I det hele taget er du et meget kvalitetsbevidst menneske.

Tina NørgaardPsykolog

Jeg har ikke længere rygsmerter

Louise JacobiPsykolog