Pilates, naturtræning og retreats

I smukke gamle lokaler i hjertet af Roskilde underviser og træner jeg mennesker på forskellige niveauer, i krop, bevægelse og afspænding.

Få mere energi

Fokus, mål og resultatet er altid det samme – mere styrke i led og muskler, mere bevægelighed og sidst men ikke mindst øget kropsbevidsthed.
Det giver mere energi og derved mere overskud og en gladere hverdag.

Se hvad jeg tilbyder

Lotte Larsen

Jeg har undervist i krop, bevægelse og afspænding siden 1998 og været selvstændig siden 2006.

Jeg er uddannet bevægelsespædagog og massør på Gotved instituttet og har derudover taget en del efteruddannelse, blandt andet STOTT Pilates instruktør samt naturtrænings-instruktør.

Vil du vide mere

Online træning når det passer dig

Bliver du dagligt mindet om, at din krop trænger til at
blive bevæget og styrket?

Online træning når det passer dig

Gennemfører du bare ét Pilates eller Gotvedprogram om ugen (a´ 1 times varighed), vil du mærke en positiv forskel i din krop.
Du kan træne online hjemmefra når DU har tid, og du sparer transporten til og fra træningscenteret.

Kom i gang nu – og få det bedre allerede i morgen.

Læs mere her

Tilmeld dig mit nyhedsbrev

Klik her for tilmelding

Privatlivspolitik (GDPR)