Velkommen hos LotteLarsen

Vi tilbyder Pilates, Gotvedbevægelse, massage & retreats

i smukke gamle lokaler i hjertet af Roskilde.

Jeg hedder Lotte Larsen og har drevet firmaet siden 2006.
Kig dig omkring og tag endelig kontakt hvis du har spørgsmål.

Nyhed 

Yin yoga

Fra torsdag d. 3. marts tilbyder vi også Yin yoga.

Holdet starter kl. 7.15. Du kan læse mere her.

Du kan booke en plads ved at klikke på Book Tid Online i menuen.

Retreats

I mere end 12 år har jeg afholdt retreats

Forårs-retreat med Lotte 2022

Fredag d. 6. maj – søndag d. 8. maj 2022 Fuldt booket

Nytårskur med Lotte 2023

Fredag d. 13. januar – søndag d. 15. januar 2023

Sommer-retreat med Lotte 2023

Fredag d. 2. juni – søndag d. 4. juni 2023

Pilates

Du vil gradvist opbygge en god koordination, balance samt udholdenhed med fokus på at stabilisere kroppen, før den mobiliseres.

Massage

Gotved-massage er både afspændende og dybdegående, men uden at gøre ondt. Massagen tager udgangspunkt i at skabe helhedsfornemmelse og afbalancering i kroppen.

Stresshåndtering

Behandlingen er en kombination af massage, åndedrætsteknik, afspænding samt groundingøvelser …

Hjemmetræning

Træn Pilates &  Gotvedbevægelse hjemme når det passer dig. Meld dig ind i Medlemsklubben. De første 3 dage er gratis.

“Meget kompetent undervisning med udfordring til alle”

Dorte RosendahlSygeplejerske

Efter hver undervisningstime er jeg gået hjem og har kunnet mærke en positiv forandring i både krop og sind. 

Esther DupontPædagog

Det er som om hver øvelse går i dybden modsat den overfladiskhed, jeg oftest har øvet.

Preben SauerbergRoskilde

Tak for dit store engagement, din glæde, dine klare instruktioner, din store faglige viden og din gode musiksmag. I det hele taget er du et meget kvalitetsbevidst menneske.

Tina NørgaardPsykolog

Jeg har ikke længere rygsmerter

Louise JacobiPsykolog