Velkommen hos LotteLarsen

Vi tilbyder Pilates, Gotvedbevægelse, massage & retreats

i smukke gamle lokaler i hjertet af Roskilde.

Jeg hedder Lotte Larsen og har drevet firmaet siden 2006.
Kig dig omkring og tag endelig kontakt hvis du har spørgsmål.

Nyt hold

Morgen Pilates

Holdet starter torsdage kl. 7.15.

Sæsonen starter torsdag d. 18. august 2022.

Du kan booke en plads ved at klikke på Book Tid Online i menuen.

Retreats

I mere end 12 år har jeg afholdt retreats

Sommer-retreat med Lotte 2023

Fredag d. 25. august – søndag d. 27. august 2023

Dette retreat er kun for kvinder.

Læs mere om retreats

Pilates

Du vil gradvist opbygge en god koordination, balance samt udholdenhed med fokus på at stabilisere kroppen, før den mobiliseres.

Læs mere og bestil tid

Massage

Gotved-massage er både afspændende og dybdegående, men uden at gøre ondt. Massagen tager udgangspunkt i at skabe helhedsfornemmelse og afbalancering i kroppen.

Læs mere og bestil tid

Stresshåndtering

Behandlingen er en kombination af massage, åndedrætsteknik, afspænding samt groundingøvelser …

Læs mere og ring til mig

Online træning

Træn Pilates &  Gotvedbevægelse hjemme når det passer dig. Meld dig ind i Medlemsklubben. De første 3 dage er gratis.

Læs mere og bliv medlem
Bestil et gavekort til dig selv eller en ven

“Meget kompetent undervisning med udfordring til alle”

Efter hver undervisningstime er jeg gået hjem og har kunnet mærke en positiv forandring i både krop og sind. 

Det er som om hver øvelse går i dybden modsat den overfladiskhed, jeg oftest har øvet.

Tak for dit store engagement, din glæde, dine klare instruktioner, din store faglige viden og din gode musiksmag. I det hele taget er du et meget kvalitetsbevidst menneske.

Jeg har ikke længere rygsmerter

Bestil tid online